Wer mit Augenringen zu kämpfen hat, begibt sich früher oder später auf die Suche nach Mitteln, um die Augenringe zu lindern oder sogar ganz zu beseitigen. Dabei stößt man dann häufig auf die bekannten Gurkenscheiben. Diese sind bei wirklichen Augenringen (und nicht nur leichten Schwellungen) trotz ihrer Beliebtheit aber eher ungeeignet. Zum Glück gibt es aber eine ganze Reihe anderer Mittel gegen Augenringe.

Dazu zählen einfache Hausmittel oder auch sonstige kosmetische Mittel. Unter kosmetischen Mitteln verstehe ich hier explizit keine operativen Eingriffe oder sogenannte Schönheitsoperationen. Diese werden zwar bei Augenringen ebenfalls eingesetzt, allerdings übersteigt das meine Expertise. Bevor man die ganz schweren Geschütze auffährt, ist es außerdem sinnvoll, erst einmal einfachere und günstigere Alternativen auszuprobieren.

Kosmetische Mittel gegen Augenringe
Bild von Freepik

Äußerliche Mittel gegen Augenringe

Es gibt eine Menge Mittel, die man äußerlich auftragen kann und die so Augenringen entgegenwirken können. Diese liegen in Form von Seren oder Cremes vor und werden sehr sanft in die Haut um die Augen einmassiert oder eingeklopft. Die Betonung auf sanft ist hier wichtig. Bei zu starkem Reiben kann die empfindliche Haut um die Augen gereizt werden, wodurch sich Augenringe sogar noch verschlechtern können.

Zu den beliebtesten äußerlichen Mitteln gehören

Es ist hierbei wichtig, zwischen verschiedenen Typen von Augenringen zu unterscheiden. Sie können einerseits entstehen durch die Verfärbung der Haut um die Augen (Hyperpigmentierung). Die zweite Möglichkeit ist, dass die Blutgefäße unterhalb der Haut durchscheinen. Die Haut um die Augen ist sehr empfindlich und in der Regel sehr dünn.

Man könnte auch Rotlicht als äußerliches Mittel gegen Augenringe ansehen. Zwar wird in diesem Fall kein Mittel auf die Haut aufgetragen, aber man bescheint die Haut mit einer Rotlichtlampe. Eine Rotlichttherapie kann gut mit den oben beschriebenen Mitteln kombiniert werden. Denn die Anwendung von Rotlicht verbessert die Durchblutung und sorgt dafür, dass diese Nährstoffe besser von der Haut aufgenommen werden.

Wie wirken diese Mittel gegen Augenringe?

Die meisten der oben genannten Mittel wirken eher bei Typ 2. Einige helfen allerdings auch bei Hyperpigmentierung (Typ 1). So hellen z.B. Vitamin C und Vitamin E die Haut auf. Trägt man sie auf die Haut unter oder um die Augen auf, passt sich diese farblich mehr an die übrige Gesichtshaut an. Das gleiche gilt bei Verfärbungen grundsätzlich auch für Azelainsäure, was auch ein beliebtes Mittel bei Akne ist. Allerdings liegen hier im Zusammenhang mit Augenringen kaum bis keine Erfahrungen vor und das Mittel ist daher eher mit Vorsicht zu genießen.

So gut wie alle der genannten Mittel steigern die Kollagenproduktion der Haut. Dies ist vor allem bei Augenringen vom Typ 2 wichtig. Bei besserer Kollagenproduktion ist die Haut nicht mehr so dünn. Dadurch scheinen die Blutgefäße weniger durch und die blauen Augenringe bessern sich oder können sogar ganz verschwinden. Dieser Prozess ist allerdings eher langwierig und eine Besserung tritt nicht über Nacht ein. Die Geduld lohnt sich aber am Ende.

Gute äußerliche Seren und Cremes

Bei Retinol verwende ich selbst das Serum von Bioniva*. Dieses hat den Vorteil, dass es nicht nur Retinol enthält, sondern auch Vitamin C und Hyaluronsäure. Zudem gibt es weitere hilfreiche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera.

Ein Vitamin-C-Serum verwende ich aktuell nicht, da es im oben genannten Retinol-Serum ebenfalls enthalten ist. Früher habe ich aber mal dieses (ebenfalls von Bioniva)* verwendet. Es hellt die Haut in der Tat auf, auch wenn ich persönlich keine Hyperpigmentierung der Haut habe. Auch dieses Produkt enthält einige weitere hilfreiche Inhaltsstoffe.

Für Vitamin E Öl kann ich dieses von Gonaturals* empfehlen. Auch das Öl von Aromatika* habe ich probiert. Es enthält viel Vitamin E und wirkt sehr gut. Allerdings ist es auch ziemlich dickflüssig und hinterlässt einen öligen Film auf der Haut. Daher sollte man es eher nur Abends anwenden, wenn man das Haus nicht mehr verlassen will.

Mit Hyaluronsäure-Serum habe ich keine direkte Erfahrung. Nur als zusätzlicher Inhaltsstoff in anderen Produkten. Dieses Produkt von Satin Naturel* wird von andere Nutzern aber geschätzt.

Es gibt also durchaus einige kosmetische Mittel gegen Augenringe.

Innerliche Anwendung

Manche Stoffe können auch innerlich eingenommen wirken. Innerliches Vitamin C kurbelt ebenfalls die Kollagenproduktion an und kann so helfen. Hyaluronsäure ist ebenfalls als Supplement vorhanden. Damit habe ich persönlich allerdings keine Erfahrung und kann daher nicht einschätzen, ob es auch innerlich hilft.

Auch Vitamin K kann über die Nahrung oder als Supplement aufgenommen werden. Die üblichsten Formen sind hier Vitamin K1, Vitamin K2 MK-4 und Vitamin K2 MK-7. Vitamin K2 scheint bei den meisten Menschen besser als K1 zu wirken. Ich selbst habe gute Erfahrungen mit K2 MK-4 gemacht. Über die Nahrung lässt es sich beispielsweise über reifen Käse (K2) oder Grünkohl (K1) aufnehmen.

Kollagen bzw. Gelatine lässt sich ebenfalls über die Nahrung oder als Supplement einnehmen. Diese kann man unter anderem im Drogeriemarkt kaufen (z.B. von Abtei). Zudem kann ein Eisenmangel Augenringe verursachen. Sollte ein Eisenmangel vorliegen, ergibt es Sinn, dieses Defizit zu korrigieren.

 

* Affiliate-Links